UMA PLATAFORMA COMPLETA PARA VOCÊ TRANSFORMAR A SUA QUALIDADE DE VIDA.
É um sistema completo para você atingir o seu melhor físico e eliminar dores sem precisar sair de casa.
PLAY360 PODE TE OFERECER
7 BENEFÍCIOS EXCLUSIVOS DA PLAY360
- 1. Treino para corrida (com planilhas, aquecimento e força).
- 2. Treinamento para Beach Tennis.
- 3. Programas exclusivos para esportes radicais e Artes marciais.
- 4. Programas exclusivos para Performance no Esporte;
- 5. Programas exclusivos para Prevenção de lesões e Reabilitação;
- 🍏 Nutrição e Emagrecimento
- 💪 Barriga Chapada
- 🍑 Fábrica de Glúteos
- 💨 Hipopressivo - Barriga Negativa
- 🙏 Auto-Liberação e Bandagem Funcional
- ✔️ Coluna sem Dor ㅤ ✔️ Fascite plantar
- ✔️ Ombro sem Dor ㅤㅤ ㅤ✔️ Joelho sem Dor
- ✔️Adeus Diastáse ㅤ ㅤ ㅤ✔️ Adeus Canelite
- ✔️ Torção no tornozelo
- ✔️ Dores no ombro
- ✔️ Hérnia de disco
- ✔️ Fascite plantar
- ✔️ Cirurgias de menisco
- ✔️ Cirurgias de Joelho
- 🏡 Em casa
- 🏖️ Na praia
- ️🏋️♀️ Na academia
- ⏳ No seu tempo
Comandado por Cris Dias (Jornalista e Atleta) e uma equipe de fisioterapeutas e treinadores experientes, como PhD. Ramiro Inchauspe e Beatriz Goncalves, garantindo que você siga o plano ideal para sua necessidade.
Sem Complicações
- Treino para corrida (com planilhas, aquecimento e força).
- Escolha seu programa de acordo com seu objetivo.
- Siga os treinos e orientações dos especialistas.
- Veja a transformação no seu corpo e na sua performance.
Os resultados obtidos com os programas da Play360 podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos. A prática regular de exercícios físicos, aliada a uma alimentação equilibrada, é fundamental para alcançar metas como perda de peso, reabilitação funcional, melhora da dor, ganho de massa muscular e performance esportiva.
Os depoimentos apresentados na plataforma referem-se a experiências pessoais, podendo refletir o uso combinado de diferentes programas, estratégias de nutrição ou acompanhamento prolongado.
Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, plano alimentar ou rotina de tratamento proposto na Play360, recomendamos que você consulte seu médico ou profissional de saúde, especialmente se estiver grávida, amamentando, fazendo uso de medicamentos ou possua alguma condição clínica.
A Play360 prioriza sua segurança e bem-estar. Siga sempre as orientações profissionais disponíveis na plataforma e respeite os limites do seu corpo.
Logo que você se inscrever, passará por uma aula inaugural + um Quiz de Avaliação Personalizada com algumas perguntas sobre você, seu objetivo, interesses, nível de condicionamento físico, tempo disponível para fazer as aulas e recomendaremos o programa ideal para você começar, você também terá atendimento em tempo real neste vídeo no Chat.
Além disso, a plataforma é super simples de ser utilizada com um fluxo altamente intuitivo.
A Play360 foi pensada para atender pessoas de todos os níveis, inclusive quem está começando do zero. Existem programas específicos para iniciantes, com aulas adaptadas, linguagem acessível e progressões seguras que respeitam seu ritmo. Assim que você se inscrever na plataforma, passará por um Quiz de Avaliação Personalizada, com perguntas simples sobre seu histórico, objetivo, nível de condicionamento e tempo disponível. Com base nas suas respostas, indicaremos o programa ideal para você iniciar com segurança, clareza e motivação. A proposta da Play360 é justamente oferecer suporte desde o primeiro passo, respeitando sua individualidade e te acompanhando em cada etapa da sua evolução.
Sim. A Play360 oferece um aplicativo exclusivo para assinantes, disponível tanto na Apple Store (para iPhone) quanto na Google Play (para aparelhos Android), por meio da plataforma KiwiFy. Após realizar sua inscrição, você poderá acessar o aplicativo utilizando os mesmos dados de login da plataforma. Dentro do app, é possível baixar as aulas diretamente no seu celular e assisti-las mesmo sem conexão com a internet, garantindo praticidade e acesso aos conteúdos onde e quando quiser. Essa funcionalidade é ideal para quem tem uma rotina dinâmica e deseja manter a constância nos treinos e programas, mesmo offline.
Sim, é totalmente possível conciliar a Play360 com a sua rotina de academia. Na verdade, muitos dos nossos assinantes já praticam musculação ou outras atividades físicas e utilizam os programas da Play360 como complemento, potencializando seus resultados. Isso porque a plataforma oferece modalidades, métodos de treinamento, reabilitação, mobilidade, prevenção de lesões e aulas guiadas que geralmente não estão disponíveis nas academias convencionais. É comum que os usuários revezem os dias da semana entre a musculação e os programas da Play360, ou até mesmo realizem as aulas dentro da própria academia, utilizando o aplicativo no celular ou tablet. Dessa forma, você amplia seu repertório de treinos, fortalece pontos específicos e otimiza seu desempenho com segurança, variedade e acompanhamento profissional.
Na Play360º você tem acesso ilimitado a todos os programas, podendo assistir quantas vezes quiser.
