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PRESCRIÇÃO
E ELABORAÇÃO
DE DIETAS

Formação em Prescrição e Elaboração de Dietas

Domine o processo completo de elaboração de planejamentos alimentares — da anamnese à prescrição nutricional — com o PhD eleito o melhor do mundo pela agência antidoping global.

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A pergunta que seu paciente já fez hoje

Seu paciente pede uma dieta. E você não sabe por onde começar.

Seu paciente senta na frente de você, faz a consulta e pergunta: "você pode me montar uma dieta?". Você sabe de nutrição. Mas transformar tudo isso em um plano alimentar real, seguro, individualizado e eficaz — do agendamento à prescrição — é outra coisa.

A verdade é que a maioria dos profissionais de saúde nunca aprendeu o processo completo de elaboração de dietas — desde a anamnese e os questionários até os cálculos de TMB, GET, macronutrientes e a montagem do plano alimentar. Isso é uma lacuna enorme que separa quem orienta de quem prescreve.

"Prescrever uma dieta não é dar uma lista de alimentos. É um processo clínico completo — que começa antes da consulta e não termina na primeira sessão."

Agendamento, pré-consulta, questionários, anamnese, avaliação, definição de metas, cálculo de gasto energético, distribuição de macronutrientes, preferências alimentares e acompanhamento. Cada etapa tem uma ciência. E quem domina esse processo completo cobra — e recebe — como especialista.

Quem vai te ensinar

Aprenda com quem formou os melhores

Prof. Dr. Jocelito Bijoldo Martins
PhD · WADA 2025 · Jogos Olímpicos · FIFA

Prof. Dr. Jocelito
Bijoldo Martins

PhD em Ciências · Nutricionista · Educador Físico · Medicina do Esporte
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Melhor Oficial de Controle de Doping do Mundo — WADA 2025 Único brasileiro a receber esta distinção pela Agência Mundial Antidoping. Uma autoridade global que nenhum outro professor desta área possui.
  • Doutor em Ciências da Saúde: Cardiologia — Fundação Universitária de Cardiologia
  • Mestre em Ciências · Graduado em Educação Física e Nutrição
  • Especialista em Medicina do Esporte e Nutrição Esportiva
  • Oficial Internacional de Controle de Doping — IDTM
  • Professor na Faculdade Sogipa e Universidade La Salle
  • Coordenador do GPAFES · Fundador do Nutrexer Institute
  • Atuou em Jogos Olímpicos de Verão e Inverno, Paralímpicos e Copas do Mundo FIFA
O que muda na sua prática

Do conceito ao plano.
Um método completo
para prescrever com segurança.

Existe uma diferença enorme entre recomendar alimentos e prescrever um plano alimentar com método científico. A segunda versão cobra mais, é mais valorizada pelo paciente e produz resultado mensurável.

Essa formação te conduz por todo o processo: do agendamento e pré-consulta, passando pela anamnese e avaliação clínica, até os cálculos de TMB, GET, macronutrientes e a decisão nutricional final.

Você sai com domínio do processo completo — capaz de elaborar um planejamento alimentar individualizado, embasado em ciência e aplicável desde a primeira consulta.

  • Conceito e objetivos do plano alimentar — o que é e para que serve
  • Etapas completas: agendamento, pré-consulta e questionários clínicos
  • Anamnese, avaliação clínica e definição de metas com o paciente
  • Cálculo de TMB, GET e distribuição de macronutrientes (proteína, CHO, lipídeos)
  • Decisão nutricional: como montar o plano alimentar individualizado
  • Prescrição nutricional: aplicação prática com caso clínico completo
  • Acompanhamento — processo crônico e ajustes ao longo do tempo
  • Mensagens finais: embasamento científico + sensibilidade clínica
Conteúdo programático

O que você vai aprender na prática

01Introdução e Objetivos do Plano Alimentar
Propósito e objetivo da prescrição dietética
Conceito de Plano Alimentar — o que é e o que não é
Objetivo da nutrição: saúde, prevenção e potencialização do exercício
Visão geral das etapas do processo de elaboração de dietas
02Agendamento e Pré-Consulta
Estratégias e organização do agendamento clínico
Questionário pré-consulta: estrutura e aplicação
Risco de Disbiose — rastreamento e interpretação
Rastreamento Metabólico — questionário completo
Questionário de Frequência Alimentar (QFA)
Lista de medicamentos e suplementos em uso
Análise de exames recentes
03Consulta: Anamnese e Avaliação Clínica
Condução da anamnese nutricional completa
Sinais e sintomas clínicos relevantes para a conduta
Avaliação: aplicar, avaliar e interpretar dados
Definição de metas clínicas e nutricionais com o paciente
Orientações pós-consulta e próximos passos
04Decisão Nutricional
Racional clínico para a tomada de decisão nutricional
Estratégias baseadas em evidência para a conduta dietética
Integração entre avaliação, metas e escolha do plano
Considerações individuais: preferências, condições e possibilidade de preparo
Alergias, intolerâncias e restrições alimentares
05Prescrição Nutricional — Cálculos e Macros
Cálculo da Taxa Metabólica Basal (TMB)
Cálculo do Gasto Energético Total (GET)
Distribuição de proteínas: g.kg⁻¹ · gramas · kcal · % VET
Distribuição de carboidratos: cálculo e adequação
Distribuição de lipídeos: completando o VET
Aplicação prática com caso clínico completo (paciente TLA)
06Elaboração do Plano Alimentar
Montagem do plano a partir dos cálculos de macronutrientes
Adequação às preferências, rotina e condições do paciente
Estratégias para facilitar adesão ao plano alimentar
Como prescrever de forma clara e aplicável
07Acompanhamento — Processo Crônico
Por que o acompanhamento é tão importante quanto a elaboração
Reavaliações periódicas: ajustes e progressão
Relação interdisciplinar e comunicação com a equipe de saúde
Indicadores de resultado e revisão do plano alimentar
08Mensagens Finais e Prática Clínica
Um plano alimentar tem várias etapas — e todas importam
Tudo parte de informações e avaliações criteriosas
Embasamento científico aliado à experiência e sensibilidade clínica
Acompanhamento é tão importante quanto a elaboração
Quem já transformou a carreira

Resultados reais de alunos reais

★★★★★
"

Sempre soube orientar sobre alimentação saudável, mas nunca tinha aprendido a elaborar um plano alimentar completo do zero. Esse curso mudou minha prática. O módulo de cálculo de TMB, GET e macros com caso clínico real foi o que eu precisava para ganhar segurança na prescrição.

MB
Marina Borges
Nutricionista · Porto Alegre, RS
Passou a cobrar consultas de prescrição
★★★★★
"

O Prof. Jocelito tem uma didática que mistura ciência e prática clínica de um jeito que poucos conseguem. O processo da pré-consulta com todos os questionários — disbiose, rastreamento metabólico, frequência alimentar — organizou completamente o meu atendimento. Hoje minha consulta tem muito mais estrutura.

RS
Rafael Silva
Educador Físico · São Paulo, SP
Consultas com estrutura profissional
★★★★★
"

Sou fisioterapeuta e comecei a integrar orientação nutricional no meu atendimento. Esse curso me deu o método que faltava — da anamnese à decisão nutricional. Meus pacientes percebem a diferença, voltam mais e indicam muito mais. O retorno financeiro foi imediato.

CL
Carla Lima
Fisioterapeuta · Curitiba, PR
Indicações triplicaram em 2 meses
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"

O e-book de bônus é um diferencial enorme — uso como referência rápida em todas as consultas. Mas o que mais me impressionou foi o módulo de acompanhamento: aprendi que a elaboração é só o começo, e que o acompanhamento é onde o resultado real acontece. Isso mudou minha visão como profissional.

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Thiago Oliveira
Preparador Físico · Belo Horizonte, MG
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Seu paciente pede uma dieta.
Você entrega um plano.

Enquanto você lê isso, outro profissional está aprendendo a elaborar dietas com método — da anamnese ao cálculo de macros. Quando o seu paciente perceber a diferença entre uma orientação genérica e um plano alimentar real, ele não vai mais querer atendimento com ninguém que não domine esse processo.

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Perguntas frequentes

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Para Nutricionistas, Educadores Físicos, Fisioterapeutas, Médicos, Preparadores Físicos e qualquer profissional de saúde que queira aprender a elaborar planejamentos alimentares de forma estruturada, individualizada e embasada em ciência.

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Em até 12x de R$ 17,57 no cartão de crédito ou R$ 169,90 à vista via Pix ou boleto. Processamento seguro pela Kiwify com criptografia SSL.

Sim. Em 2025, o Prof. Dr. Jocelito Bijoldo Martins foi eleito o Melhor Oficial de Controle de Doping do Mundo pela WADA — único brasileiro nessa distinção. Além disso, é doutor em Ciências da Saúde, nutricionista, professor universitário e atuou em diversas edições dos Jogos Olímpicos e Copas do Mundo FIFA.

Imediatamente após concluir o curso, de forma digital na plataforma. Certificado de 60h nos termos do Decreto MEC nº 5.154/2004.

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Do agendamento
ao plano alimentar.
Você no controle.

Não é sobre mais um curso de nutrição. É sobre dominar o processo completo de prescrição dietética — da primeira pergunta ao último ajuste — com a profundidade de quem foi aos Jogos Olímpicos e foi eleito o melhor do mundo no assunto em 2025.

A questão não é se vale. É por que você ainda não se inscreveu.

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